Фисташки являются менее калорийными орехами. В 30 граммах фисташек содержится всего 100 калорий. Они содержат наибольшее количество клетчатки – 3,1 грамма. Фисташки ускоряют чувство насыщения. Скушайте примерно 50 штук, и вы избавите себя от переедания во время обеда или ужина.
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'......
|