Цитата:
Сообщение от Natalya
Да, адаптоген, но пьется он не только когда с режима сбиться не хочешь, но и для того чтобы уже сбитый режим настроить. И в таком случае мне врач советовал мелаксен пить курсом месяц. Для того, чтобы организм смог как следует научиться различать время для сна и для бодрствования и сам потом смог в таком режиме легко оставаться.
|
Каким боком режим может быть с бессонницей связан, понять не могу.. Бессонница это когда уснуть не можешь, а когда режим сбивается ты ведь спишь все равно.