|
Раз в неделю - разгрузочный день и просто меньше есть! И , конечно, не помешает небольшой комплекс физических упражнений , даже в домашних условиях . Удачи!
__________________
Для того, чтобы убедиться в своей неконкурентоспособности,не обязательно заходить на мою страницу. Достаточно взглянуть на основное фото!
|