если будешь этого придерживаться,то заметишь что станет легче.ещё полезно такое упражнение:ляг на спину,а ноги подними на стену вверх и полежи так немного(улучшается отток лимфы и ногам становится легче)а почки проверяли?
__________________
У меня есть самое дорогое и ценное во всей вселенной-семья.Все остальное-пыль...
|