Диета в любом случае не помешает, хотя бы просто не кушай жаренного и копченного, от кофе откажись, лучше чай обычный черный выпей. А из препаратов, знаю не плохой препарат есть гептралайт. Сама его пила, и не жалею, результат на лицо, стала выглядеть лучше.
|