|
Меньше нервничать, нормальный сон, хорошее питание!
А еще - посмотри на маму и папу, если кто-то из них худосочного телосложения, то расслабься, тебе не грозят диеты никогда.
У меня генетическая худоба))) в родителей
И сколько бы я ни ела, сколько бы не спала, сколько бы не хотела поправиться - все равно вес колеблется от 47 - 56
__________________
Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с плохого кино, и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой......
|