Тема
:
Хула-хуп. Ваше мнение.
Показать сообщение отдельно
16.04.2010, 06:00
#
10
Нежность
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
подъем ног в висе, это единственное упражнение на пресс которое я делаю. иногда
т.к. пресс вообще качаю очень редко. Он очень хорошо прорабатывается во всех базовых упражнениях. А имея дополнительно 15-20 мин., я лучше пробегу еще 3км.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
Нежность
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Нежность
