девчата,не сидела на диетах(это не про меня-,все время забываю смотреть на часы),но когда не влезла осенью в джинсы---офигела,мягко говоря!но!случайно в утренней программе по тв услышала про шоколадную диету(120 гр. горького шоколада в день--и решшилась.как только возникает чувство голода--один квадратик шоколада за щёчку и часа 2-3 можно спокойно жить дальше.пить минералку,есть салатик,но лучше не есть ---и через 3-4 дни ура старым джинсам!
__________________
Люди!!!С Рождеством!!!Счастья,здоровья,удачи!!!
|