От стресов никуда не деться, это точно! Вот только для нас все, что окружает является стрессом, и это норма! Со стрессом не бороться надо, а сосуществовать. Например, для начала определить свои ценности. Тогда потеря окружающими ценностей, которые не являются вашими, для вас стрессом не будет. Мы же за частую живем жизнью других людей, нас окружающих.
|