Показать сообщение отдельно
Старый 13.02.2019, 10:25   #68
Irina Klimova
Новичок
 
Аватар для Irina Klimova
 
Регистрация: 19.01.2019
Сообщений: 8
Спасибо: 3
Irina Klimova на пути к лучшему
Пейте больше чистой воды, порцию уменьшите. Порция должна быть с ладошку. Откажитесь от хлеба белого и сахара. И на ночь много не ешьте. Тест Воликова пройти еще можно на характер морально вам поможет. Больше овощей, курочку на пару и тд. Меньше жирного. И результат не заставит себя ждать) Удачи вам в споре))
Irina Klimova вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь поблагодарил Irina Klimova(а) за это полезное сообщение:
Elena29 (18.02.2019)