|
Двигаться нужно больше, а есть нужно меньше. Если не получается долго похудеть, то нужно идти к врачу и выяснять в чём дело. Если от еды беда, то в качестве пластыря на рот можно использовать редуксин,он блокирует аппетит и много съесть даже желания не возникнет. А может быть вес и не от еды, а со здоровьем чего-нибудь. А просто так покупать чего-то и пить нельзя.
|