Ого, такие пробежки по вечерам - здорово! Мне вот главное не заедать стресс, а то на аппетит пробивает ужасно, практически не контролирую себя, когда нервничаю... На ночь хорошо чай с мёдом выпить, под подушку корень валерианы - бабушкины методы))). А утром активия полезна для настроения и пищеварения, которое от нервов тоже страдает(((.
|