|
Большое внимание женщина должна уделять уходу за молочными железами. Рекомендуется ежедневно обмывать их теплой водой с мылом, менять лифчик, который следует обязательно кипятить и проглаживать горячим утюгом. Перед кормлением соски нужно обмывать ваткой, смоченной кипяченой водой. При кормлении в рот ребенка вводится не только сосок, но и околососковый кружок. Это предупреждает появление на сосках трещин, которые затрудняют кормление ребенка грудью и могут способствовать возникновению мастита. Если трещины на сосках все-таки появились, нужно сразу же обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет предупредить развитие мастита.
После родов у женщины растянута брюшная стенка, что может привести к отвисанию живота, опущению органов брюшной полости, в том числе и матки, снижению трудоспособности. Чтобы предупредить эти явления, женщина после родов должна носить бандаж. Растянутые после родов брюшные мышцы нужно также укреплять специальными физическими упражнениями. В первые 6-8 недель после родов не следует выполнять тяжелую физическую работу (большая стирка, подъем тяжестей, мытье полов и т.д.). Длительный послеродовой отпуск дается для того, чтобы женщина могла полностью восстановить свое здоровье, отдохнуть, уделить достаточное внимание ребенку.
При соблюдении гигиенических правил послеродовой период протекает без осложнений, и спустя 6-8 недель после родов у женщины полностью восстанавливаются силы и она может приступить к производственной работе.
|