Тема: Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ...
Показать сообщение отдельно
Старый 10.06.2011, 07:17   #1874
Arum Liliy
Новичок
 
Аватар для Arum Liliy
 
Регистрация: 10.06.2011
Сообщений: 8
Спасибо: 0
Arum Liliy на пути к лучшему
Прошу прошения, если такой вопрос уже был! Сколько раз в неделю и с какой частотой лучше и эффективнее заниматься фитнесом (степ-аэробика, р-зона)?
Arum Liliy вне форума   Ответить с цитированием