Показать сообщение отдельно
Старый 13.05.2018, 20:58   #102
Natalya
Местный
 
Аватар для Natalya
 
Регистрация: 12.08.2015
Сообщений: 103
Спасибо: 2
Natalya на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Варвара Семённа Посмотреть сообщение
Ну режим или бессонница не важно, тут как не обзови все равно суть одна. Месяц это не быстро, да и к тому же за такой срок можно привыкнуть спать с таблеткой и что потом, как отвыкать?
Да вот как раз суть разная. Бессонница это нарушение сна, либо спать не можешь, либо плохо спишь. Со сбитым режимом спишь, но просто не в то время в какое нужно. А мелаксен помогает организму понять когда ему пора отдыхать, а когда бодрствовать. Привыкание к снотворным бывает, путаете вы. С адаптогенами типа мелаксена и привыкать-то не к чему, сон естесственный,пробуждение тоже. Пила сама его, давненько уже правда, но как с таблетками отлично спала, так и без них до сих пор прекрасно высыпаюсь.
Natalya вне форума   Ответить с цитированием