Цитата:
Сообщение от Марголя
Ведь причины бессонницы у всех могут быть разные.
|
Совершенно верно. У меня, довольно часто бывает бессонница из-за переутомления или переизбытка впечатлений, например, когда завал на работе или в путешествиях. Успокоительные не помогают. Спасаюсь пантогамом. Пропиваю курсом. И сон нормализуется и работоспособность улучшается.