Тема
:
правильная РАЗМИНКА И ЗАМИНКА !!)))
Показать сообщение отдельно
19.03.2009, 14:51
#
20
Bella Donna
Гость
Сообщений: n/a
Утреннее кардио ( на голодный живот ) и кардио сразу после силовой. увелиячивает ваши шансы... растаться с жирком а кардио перед силовой " сжечь" последние мышишцы (N) (N) это в кратце
Bella Donna