Девочки, против вируса разве что прививка поможет, ну и закаливание.
Я сейчас, кстати, иду по книге "Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание"
rozetka.com.ua/48081894/p48081894/ и стараюсь внедрить советы автора в жизнь.
Сложнее всего с холодной водой и пищей - если ты тридцать лет привык есть вредное, то тебе очень сложно переключиться на полезное. Но я стараюсь
