![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1 |
Новичок
Регистрация: 29.12.2010
Сообщений: 5
Спасибо: 0
![]() |
![]()
Я слышала о пилатасе. Меня очень заинтересовало. Говорят, что похоже на йогу. Если кто-то пробовал ходить, расскажите что там делают)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Пользователь
Регистрация: 25.01.2011
Сообщений: 53
Спасибо: 1
![]() |
одна моя подруга парочку раз ходила. Говорит что прикольно но насколько помогает судить пока рано.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Новичок
Регистрация: 15.03.2011
Сообщений: 24
Спасибо: 0
![]() |
да, это отлично! это вообще изначально система лечебной гимнастики. По своей методике врач Пилатес поднимал на ноги солдатов во время войны. Мне оч нравятся упражнения.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Новичок
Регистрация: 22.03.2011
Сообщений: 10
Спасибо: 0
![]() |
никак не собирусь((
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Новичок
Регистрация: 29.03.2011
Сообщений: 3
Спасибо: 0
![]() |
Я ходила)
Результатом была довольна) Пилатес не только очень полезен, но и ориентирован на группы мышц.как бы так выразится) на женские) Советую) Хорошая растяжка и статика.совместно дают отличный результат) |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Местный
Регистрация: 13.06.2010
Сообщений: 155
Спасибо: 1
![]() |
Планирую пойти, но никак не соберусь
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Новичок
Регистрация: 17.06.2011
Сообщений: 23
Спасибо: 0
![]() |
Можно и дома позаниматься, если у кого телеканал "живи" есть.
__________________
Наибольшие глупости человек совершает, стремясь доказать, что он - самый умный. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Новичок
Регистрация: 22.06.2011
Сообщений: 3
Спасибо: 0
![]() |
ага! на речном вокзале есть секция, но капоэйра как фитнес лучше)!
|
![]() |
![]() |