![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1 |
Местный
Регистрация: 04.12.2011
Сообщений: 151
Спасибо: 5
![]() |
![]()
Поделитесь, кто какой препарат кальция принимает и как длительно? Я вот читала что если кальций ионизированный в норме, значит не надо пить препараты кальция, а в больнице сказали пить.Вообще как пьете, долго или курсами?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Пользователь
Регистрация: 24.12.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 93
Спасибо: 5
![]() |
Я принимаю только витамины фирмы Solgar, принимала и кальций и омегу, уже по два раза. Витамины очень качественные, организмом усваиваются отлично. А вам для чего?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Местный
Регистрация: 04.12.2011
Сообщений: 151
Спасибо: 5
![]() |
У меня с зубами проблемы, после родов посыпались по полной программе, вот доктор и сказал что надо принимать, а я когда то слышала что они вроде во взрослом возрасте уже толку от него чуть в таком виде. Вот и думаю что лучше, тонна творога или пачка таблеток.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Новичок
Регистрация: 23.06.2016
Сообщений: 2
Спасибо: 0
![]() |
Привет как дела у тебя
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Пользователь
Регистрация: 24.12.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 93
Спасибо: 5
![]() |
Кальций нельзя в том возрасте когда у женщин проблемы с гормонами, или камни в почках, тогда принимать нельзя, но это надо анализы сдавать, так сказать сложно. а творог толк даст разве что действительно если тонну съесть. Кунжут еще много его содержит. Но вы действительно попробуйте Солгар, там еще и витамин Д есть в составе и косточкам и сердечку и зубкам будет толк.
|
![]() |
![]() |
Этот пользователь поблагодарил Дивчина(а) за это полезное сообщение: | Slamy (24.06.2016) |
![]() |
#6 | |
Местный
Регистрация: 04.12.2011
Сообщений: 151
Спасибо: 5
![]() |
Цитата:
Добавлено через 35 секунд Лучше всех))) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Новичок
Регистрация: 29.08.2016
Сообщений: 3
Спасибо: 0
![]() |
Мне кажется что еще важен выбор пасты, что бы она не портила наши зубки но и прием кальция тоже немаловажен.
Я начала пользоваться украинской пастой Zubb, девочки на работе говорили что стоит попробовать и там с какими-то биоактивными компонентами... |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Местный
Регистрация: 23.05.2011
Адрес: пусть будет Перу
Сообщений: 129
Спасибо: 0
![]() |
Проблемы с кальцием = проблемы с его усвоением. Так что можно его ложками есть - но увы...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Модераторша
Регистрация: 01.05.2008
Сообщений: 3,559
Спасибо: 23
![]() |
Логично сделать сначала анализ крови на кальций, фтор.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Новичок
Регистрация: 28.11.2016
Сообщений: 24
Спасибо: 1
![]() |
вообще перед приемом кальция лучше с врачем проконсультироваться, во-первых проблема может быть не в нехватке кальция, во-вторых у любого препарата есть побочки, у него в то числе - могут образовываться камни в почках
|
![]() |
![]() |