|
24.01.2011, 13:25 | #1 |
Пользователь
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 44
Спасибо: 0
|
Что такое детокс-диеты?
В последнее время всё чаще слышу о разных детокс-программах. Говорят что они помогают очищению пищеварительной системы, выведению токсинов, омоложению.Хочется попробовать, уже почти решилась на курс [URL="justforyou.ru"]justforyou.ru Хочу узнать, вы чистили организм такими методами, какие ощущения?
|
25.01.2011, 10:11 | #2 |
Новичок
Регистрация: 25.01.2011
Сообщений: 9
Спасибо: 0
|
Знаю голодание есть, тоже очищает организм. Но для меня это сильно сложно будет. Если специальное меню, то можно и попробовать, почему нет
|
26.01.2011, 13:19 | #3 |
Пользователь
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 44
Спасибо: 0
|
Да уж! Голодание не только отчищает от вредных веществ, но и выводит все питательные. Поэтому лучше обратиться к тем кто знает как правильно организовать диету без вреда для здоровья.
|
26.01.2011, 13:31 | #4 |
Пользователь
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 66
Спасибо: 0
|
Уверена шо метод для похудения хороший-все делается постепенно . Одно только-не все люди позволять себе такую диету . Но если ты хочешь быть здоровым-то выбирай!
|
03.02.2011, 12:22 | #5 |
Новичок
Регистрация: 25.01.2011
Сообщений: 9
Спасибо: 0
|
Вычитала: Если мы постоянно напрягаем наш организм токсинами типа алкоголя и кофеина, то обмен веществ в основном занят тем, что бы обезопасить эти вещества. Из-за этого ему остается мало сил для регенерации клеток, лечения и очищения.
Со временем организм перестает так хорошо обрабатывать токсины, и они начинают оседать в печени и почках Гадость какая, сажусь на детокс-питание |
04.02.2011, 11:04 | #6 |
Пользователь
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 44
Спасибо: 0
|
Вообще эта диета одна из немногих которая помогает не только приобрести стройность фигуры, но и оздоровить организм и питаться сбалансировано.
|
04.02.2011, 14:00 | #7 |
Пользователь
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 66
Спасибо: 0
|
Я решила сесть на диету такую-перед приемом пищи выпивать по стакану воды . Также много есть яблок и кефира.
|
08.02.2011, 06:25 | #8 |
Пользователь
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 44
Спасибо: 0
|
Ну и как? Сильно кушать хочется? А как на счет ананасов? Они тоже полезны и много жиров сжигают. Иногда ими можно яблоки заменять, для разнообразия.
|
10.02.2011, 12:59 | #9 |
Новичок
Регистрация: 25.01.2011
Сообщений: 9
Спасибо: 0
|
А в меню justforyou много фруктов? Я например ни дня без консервированных ананасов прожить не могу.
|
16.02.2011, 10:03 | #10 |
Пользователь
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 44
Спасибо: 0
|
А вот как раз консервированные ананасы и нельзя. В них очень много сахара. Ананасы, как и другие фрукты надо есть свежими, в этом вся и польза.
|