 |
 |
|
|
 |
 |
24.06.2008, 10:39
|
#111 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 51
Спасибо: 0
 |
каллорийность алкоголя сильно преувеличена, это во-первых.
а вот сильные эмоции - будь-то любовь или ревность или переживания за результат футбольного матча очень сильно овышают уровень метаболизма в организме и каллории горят как в топке - активная жизнь - вот рецепт здорового тела и духа !
__________________
У человека есть две любимые игры- своя судьба и чувства других! |
|
|
|
24.06.2008, 11:09
|
#112 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я сидела на гречневой диете, 2 недели, с желудком все нормально!
|
|
|
|
24.06.2008, 18:09
|
#113 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
|
Татьяна, и каков результат от двухнедельного воздержания?
__________________
.... |
|
|
|
|
24.06.2008, 18:12
|
#114 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 238
Спасибо: 0
|
Лучше чередовать гречку с рисом, за 2 недели уходит 7 кг
__________________
Моя жизнь-мои правила,не нравятся мои правила,не лезь в мою жизнь... |
|
|
|
|
24.06.2008, 18:16
|
#115 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девочки,а гречка с рисом реально помогает? а солить при варке можно? а то я слышала,что нельзя :-O
|
|
|
|
24.06.2008, 18:17
|
#116 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
никакой соли и масла,просто ГРЕЧКА.
|
|
|
|
24.06.2008, 18:53
|
#117 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 238
Спасибо: 0
|
Мало что без соли, еще 1 стакан крупы в 6 стаканах воды, и на этот период кофе и крепкий чай исключить.
Помогает реально. Воды пить больше
__________________
Моя жизнь-мои правила,не нравятся мои правила,не лезь в мою жизнь... |
|
|
|
|
24.06.2008, 19:00
|
#118 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 15
Спасибо: 0
|
я сегодня первый день на гречневой диете, вроде все пока нормально, только голова побаливает
__________________
))))))) |
|
|
|
|
24.06.2008, 19:07
|
#119 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
|
Алеся, расскажи поподробнее об этой диете
__________________
.... |
|
|
|
|
24.06.2008, 19:20
|
#120 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 15
Спасибо: 0
|
гречку запаривать кипятком 1 стакан крупы 2 стакана кипятка, оставить на ночь,чтобы запарить, не варить! В течение дня есть эту гречку (без соли) и литр 1% кифира. Можно питьсколько угодно воды, немного огурцов и зеленых яблок. Питьвитамины естественно.Говорят за неделю минимум 3 кг. это у кого веса немного, а можно и больше.Срок 2 недели, потом перерыв месяц. Можно испоьзовать как 2 дня разгрузочных после обжорства
__________________
))))))) |
|
|
|
Линейный вид
