![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Когда делаешь румынскую. штангу поднимаешь не выше середины бедра.т.е корпус остается под наклоном. а штанга должна идти в контакте с поверхностью бедра.
|
|