Спросите у психолога...

[Вика Зорина]

Ольга Титова, нам дано ровно столько, сколько мы можем вынести.это мудрость.Если у вас нет возможности изменить ситуацию, то стоит изменить свое отношение к ней.
Перераспределите обязанности между вами и мужем, если дети могут, то тоже возьмут на себя посильные обязанности. Раз в неделю приглашайте сиделку (хотя бы на 2 часа) и посвящайте это время себе, желательно вне дома. Это важно.