|
|
Опции темы | Опции просмотра |
08.04.2009, 12:00 | #11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,457
Спасибо: 0
|
Да, я хочу увеличить мышечную массу (без нее никуда), но еще больше я хочу избавиться от лишнего жирка А как ранее на форуме говорилось, погонишься за тем и за другим, не получишь ничего Уж и не знаю, но все равно больший акцент я делаю на аэробную нагрузку, вот скоро добавиться еще и бег по утрам.
__________________
просто мама пока двоих детей... |