18.02.2009, 08:48 | #11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
|
Упражнения на бицепсы
Подъем штанги на бицепс Подъемы на бицепс на блоке Подъемы на бицепс на наклонной скамье с гантелями Сгибания рук на верхних блоках "Молот"
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |