 |
 |
|
|
 |
 |
29.06.2010, 21:19
|
#39 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
 |
> Потом мне подсказали,что секрет в том,чтобы не подниматься до самого конца и подъём выполнять не с прямой спиной,а округляя
Это вроде не секрет, а правильная техника выполнения. Подъем с прямо спиной - прямой путь к травме позвоночника
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
Древовидный вид