![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Если вы хотите достичь абсолютного результата то есть после аэробикистоит через 600-720 часов. Если идеального то первый прием белковойпищи в течении 30 минут.
|
|