Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ...

Marrya · 13.04.2010, 18:39

Спасибо за подсказки. Буду пробовать. Начну с 3 сетов х 10-12 повторений.
Наталья, спасибо и Вам за наводку, очень хорошие картинки. А с техникой я была и ранее знакома, только выполняла те же приседы, плие и т.д. без отягощений. Я очень боюсь, чтобы внутренная сторона бедра не "разбухла". Мне ее наоборот надо подсушить - проблемная зона, однако

13.04.2010, 18:39	#11
Marrya Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,162 Спасибо: 0	Спасибо за подсказки. Буду пробовать. Начну с 3 сетов х 10-12 повторений. Наталья, спасибо и Вам за наводку, очень хорошие картинки. А с техникой я была и ранее знакома, только выполняла те же приседы, плие и т.д. без отягощений. Я очень боюсь, чтобы внутренная сторона бедра не "разбухла". Мне ее наоборот надо подсушить - проблемная зона, однако __________________ Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить!