|
|
Опции темы | Опции просмотра |
15.03.2009, 19:55 | #11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
|
Боковые прыжки: нарисуйте на полу линию, опуститесь в низкий присед и прыгните с места точно вбок.Сделайте 30-40 выпрыгиваний в каждую сторону.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |