01.05.2010, 08:26 | #11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
|
а принимать пищу надо не через 1 час или 3, а через 30-45 мин. лучший источник - сывороточный протеин.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |