Подскажите пожалуйста какую-нибудь диету, но такую чтоб совсем не голодать.

[Летний Ветерок]

Сейчас пост.Есть стимул: и душу,и тело очистить.Я вторую неделю по утрам коричневый рис ем. Возьмите 6 баночек, в каждую по 2 ст. ложки риса,залейте водой ив холодильник.Через 6 дней начинайте есть, предварительно сварив на пару,минут 10 варите)) Каждый день пополняйте баночку,только не перепутайте банки)После риса 3 часа не есть и не пить))А потом ешьте,что хотите))Желательно продержаться месяц))