![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Новичок
Регистрация: 02.07.2010
Сообщений: 1
Спасибо: 0
![]() |
![]()
Мой тебе совет, bayan, я бы не стал заморачиваться на счёт углеводов.
В жирной пище откажи себе во всем. Открой гликемический индекс, и узнай всё о калорийности продуктов. старайся именно старайся есть меньше углеводов, так как отказаться от них ты полностью вряд ли сможешь. |
![]() |
![]() |