Подскажите, как быстро похудеть?

Потеряшка · 23.12.2008, 10:54

если уж решили похудеть, то исключить из своего рациона: белый хлеб, сало, алкоголь, мучное и сладкое, мясо, не есть после 6-ти часов, заниматься СПОРТОМ и делать это ежедневно и думать об этом ежесекундно и не расслабляться, НИКОГДА, например: "а, сегодня можно новый год же все-таки." или день рождение один раз в году. худеете значит худеете. порцию еды накладывать не в тарелку, а в БЛЮДЦЕ.

23.12.2008, 10:54	#22
Потеряшка Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 147 Спасибо: 0	если уж решили похудеть, то исключить из своего рациона: белый хлеб, сало, алкоголь, мучное и сладкое, мясо, не есть после 6-ти часов, заниматься СПОРТОМ и делать это ежедневно и думать об этом ежесекундно и не расслабляться, НИКОГДА, например: "а, сегодня можно новый год же все-таки." или день рождение один раз в году. худеете значит худеете. порцию еды накладывать не в тарелку, а в БЛЮДЦЕ. __________________ - Девушка, а можно мне с вами посидеть немножко? - Немножко не получится, со мной седеют сразу и на всю голову.