***ЖИЛЕТКА*** Здесь не болтают о том, о сем, не ругаются, здесь жалуются на ...

СВЕТЛАНА АН · 16.03.2009, 18:12

девочки,меня один человек научил избавлятся от комка в горле.ведь по сути комок-это невысказанные обиды и эмоции,которые не вышли наружу.
нужно вечером,когда вы наедине с собой,проговорить в голове ситуацию, и отпустить ее.если обидел человек,вспоминаете обиду и мысленно представляете, как этот человек выходит в дверь,унося с собой обиду.
чесное слово. мне очень помогает.пару таких вечеров- и на душе легче,комка нет вовсе.

16.03.2009, 18:12	#11
СВЕТЛАНА АН Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 482 Спасибо: 0	девочки,меня один человек научил избавлятся от комка в горле.ведь по сути комок-это невысказанные обиды и эмоции,которые не вышли наружу. нужно вечером,когда вы наедине с собой,проговорить в голове ситуацию, и отпустить ее.если обидел человек,вспоминаете обиду и мысленно представляете, как этот человек выходит в дверь,унося с собой обиду. чесное слово. мне очень помогает.пару таких вечеров- и на душе легче,комка нет вовсе. __________________ Люди живут так, как будто никогда не умрут, а умирают, как будто никогда и не жили...