![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#8 |
Гость
Сообщений: n/a
|
7. Не допускайте расслабления пресса между повторами.
В промежутке между скручиваниями держите плечевой пояс навесу у пола. |
![]() |