спорт и поддержка друзей

Елена Бурлакв небольшой степени мужправ, т.к либо вы эктоморф и имеете кубики и четко прорисованную мускулатуру ,но тонкие ноги и не аппетитную фигуру без округлостей , либо мезоморф и эндоморф при этом красивое женственное тело ,с небольшим слоем жира, в вашем случае вы можете добиться кубиков на животе, вопрос какой ценой и удержать результат будет крайне сложно ,т.к организм запрограммирован на оптимальное кол-во жира ,излишки он отдает легко ,но сжечь остаток-это уже стресс для организма ,зачем же одно лечить ,другое калечить.лучше животик с жирком ,это гораздо сексуальнее .ИМХО