ЗАЧЕМ МНЕ НУЖЕН ФИТНЕС?

[Вино Из Одуванчиков]

после тренировки чувство удовлетворенности, приятная усталость в мышцах, ощущение силы ( и моральной в т.ч.)
Легче ходить, легче носить сумку, безпроблемно одеть каблуки любой высоты, легче держать спину ровной( у меня всегда была проблема с осанкой).
а + реже стали головные боли и уменьшилась метеочувствительность, не болит спина, мышцы упругие и сильные - исчезли случайные травмы( подворачивание ног, вывихи кол. чашек на ровном месте и т.п.)
я занимаюсь 5 лет и для меня это тоже накотик. без тренировки чувствую себя больной, появлется беспокойство и ощущение неоконченности дня.
В общем, после тренировки я чувствую себя сверхчеловеком - счастливым,уверенным в себе, энергичным и способным на многое.
а еще очень люблю на тренировку ходить когда злюсь на кого-то - легче заниматься и злость выбиваю - поднимаю себе настроение