 |
 |
|
|
 |
 |
26.12.2008, 02:44
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 884
Спасибо: 0
 |
А ведь помимо профилактики целлюлита, на акве можно отлично проработать любые группы мышц! В нашем спортивном комплексе есть много разновидностей аквы. На разных тренировках используется всевозможное оборудование - перчатки с перепонками (идет усиленная работа на руки, плечевой пояс и вернюю часть корпуса), специальные сапожки (обув которые значительно увеличивается нагрузка на ноги и ягодицы), пояса для работы на глубокой воде, нудлы (идет активная работа на пресс). Еще у нас есть тренировка, которая напоминает кикбоксинг в воде. А каким видом аквы занимаетесь Вы?
__________________
МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!! |
|
|
Древовидный вид