АКВААЭРОБИКА!!!

[Текила]

привет всем. я бывшая лыжница. когда перестала профессионально заниматься,возник вопрос каким спортом заменить,чтобы держать себя в форме. многое перепобовала-фитнес,бег,железки и аквааэробику. это самое лучшее. забрасывала несколько раз,но снова возвращаюсь именно к этому. это моё. мышцы подтягиваются,кожа более упругая,настроение супер,вода смывает весь негатив. а если после аквааэробики ещё и сауна-чувствуешь себя ангелом. ещё я винэте прочитала-помогает от варикоза,не травмаотичный вид спорта,происходит гидромассаж против целюлита. ещё для меня это и психологический момент-когда приходится раздеваться видишь, что есть к чему стремиться. с другой стороны-когда видишь толстеньких тётенек,думаешь,что я то ещё ничего.вобщем,девочки,всем советую,это кайффффф