как подтянуть живот, если в упражнениях ограничена? у меня поясничный ...

[Pene1opa]

Здорово, что Вы врач!
Насколько близка Вам позиция в области кинезитерапии С.М.Бубновского? Очень интересно было бы узнать Ваше мнение. Потому что в абсолютном большинстве случаев при заболеваниях позвоночника врачи, как правило прописывают позвоночник щадить, оберегать от нагрузок и т.д. и т.п.
Т.е. ортодоксальная медицина, как правило. не изучает Здоровье, она изучает болезнь. А вот я, например, не хочу быть не больной, я хочу быть здоровой.