Всем привет! Я хочу купить тренажер домой, посоветуйте какой боллее эффективнее!

[Абалакин]

Я знаю, если вы не ходите в зал не ведете здаровый образ жизни или просто говорите что нет времени на тренировки,то тренажор действительно превратится в вешалку для одежды.
А самый хороший тренажор дома это гантели и штанга и не важно для каво мужчины или женщины. И эфект обязательно будет и место действительно не занимает.