 |
 |
|
|
 |
 |
16.03.2010, 01:29
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,199
Спасибо: 1
 |
У меня вопрос, после силовых тренировок нужно выпить протеиновый коктейль и BCAA, а если заниматься только кардио, например 1 час на велотреннажере + растяжка, то после нужно/можно ли пить коктейль протеиновый или стоит воздержаться?
__________________
|
|
|
Древовидный вид