 |
 |
|
|
 |
 |
|
|
02.02.2009, 11:10
|
#1 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 55
Спасибо: 0
 |
Дорогая, Лена! Занятия 5 раз в неделю, это очень много. Нормально если 3. Или 2. У вас получился бодибилдинг. Сократите колличество тренеровой и понаблюдайте. Потом расскажите о результатах. Можно бегать на беговой дорожке 2 раза в неделю по 40 мин- вот и похудеете.
__________________
Только Канны!!!!! |
|
|
Комбинированный вид
