 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
01.05.2009, 13:58
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 263
Спасибо: 0
 |
Насть, для жиросжигония можно ничего не жрать месяц и все.
А что касается активного тренинга, то при аэробных нагрузках для топки жира необходим пульс не менее 150 ударов в минуту на протяжении не менее 12 минут (возрастной критерий в счет щас не беру)
__________________
С праздником, милые, любимые вас!!! В этот прекраснейший час!!! |
|
|
Древовидный вид