![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 674
Спасибо: 0
![]() |
Я кручу 10 мин в начале тренировки для разминки и после 15 мин в интервале - 1 мин - в спокойном темпе, минута - ускорение, когда крутила по часу в жиросжигающем - ниче не сжигалось, а сейчас вроде пошел процесс
![]()
__________________
ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА! |
|
|
|