 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
20.01.2010, 13:19
|
#1 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Мышцы весят больше чем жир- это да.но чтобы женьщине набрать 3.5 кг сухой мышечной массы. нужно пахать в спорт-зале минимум год. при этом придерживаться высокобелковой диеты и принемать спорт. добавки.
|
|
Комбинированный вид
