 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
02.05.2010, 23:48
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
 |
Костя, у меня теперь такой вопрос. Иногда мои занятия приходятся на поздний вечер - после 20.00. Заканчиваются порой и в 23.00 :-S Соответственно, спать ложусь в такие дни в час-два ночи. Обычно после трени не ем совсем ничего, выпиваю воды стакан. Это ж ведь неправильно, да? Но я в данном случае имею ввиду аэробную тренировку и шейпинг.
з.ы. спасибо за рацион, распечатаю, буду пробовать
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
Древовидный вид