 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
20.03.2009, 09:12
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
Сочетания упражнений, используемых при комплексных сетах на ноги:
Квадрицепсы: - приседания; - разгибания ног на тренажере. Бицепсы бедер: - сгибание ног на тренажере: - становая тяга на прямых ногах.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Древовидный вид