![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Гость
Сообщений: n/a
|
почему делая то или иное упражнение.выпады например.я одну ногу "чувствую" лучше чем другую ??? и потом по мышечной боли замечаю разницу.одна болит меньше чем другая...??? это понятно что левая слабее, чем правая и поидее она должна утомляться быстрее. в нек упражнения так и есть. но тут все наоборот ???...нарушаю технику (делая левую ногу)?? вроде нет....
и имеет ли смысл на левую-отстающую делать дополнительный подход ??? ![]() ![]() |
![]() |